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如何判断自己得了坐骨神经痛?坐骨神经痛勿自行按摩

发布时间:2019-07-22 11:40:30  来源:快乐老人报

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健康养生 疾病保健】摘要:坐骨神经痛的患者以中老年为主,其中男性多见。引起坐骨神经痛的原因很多,常见的病因包括臀部肌肉炎症刺激神经、腰椎间盘突出压迫神经根、骨质增生挤压神经根或神经干、肿瘤刺激、骨折、结核等。

 
  坐骨神经痛的患者以中老年为主,其中男性多见。引起坐骨神经痛的原因很多,常见的病因包括臀部肌肉炎症刺激神经、腰椎间盘突出压迫神经根、骨质增生挤压神经根或神经干、肿瘤刺激、骨折、结核等。
 
  如何判断自己可能得了坐骨神经痛?一般说来,早期的症状相对轻微,多数患者会出现臀部难以描述的疼痛不适或针刺感,有时也伴随有酸胀感和下肢沉重感。不适感沿着大腿后侧、小腿后外侧、足背、小趾方向放射。有时伴有麻木感或向小肚子、会阴区域扩散。病情进一步发展,可同时伴有麻木或腿脚无力,再严重者可能出现瘸行或无法行走,最终造成残疾。这种症状多在一侧下肢发生。
 
  治病交给大夫,日常的预防保健则要靠我们自己完成:避免腰臀及下肢受凉,注意保暖;避免久坐,避免长时间坐在特别坚硬的物体表面,睡的床面应平整且不宜过软;避免负重行走、避免进行剧烈运动,活动时间及行走距离不宜过长,以活动后不觉疲乏、不觉疼痛加重为宜。一旦怀疑自己或亲朋患有坐骨神经痛,及早到正规医疗机构的疼痛科、骨科等就诊,不要自己按摩、吃药,以免耽误最佳治疗时机。(兰州大学第二医院疼痛科主任王宏沛)

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